Туруктуу машыктыруучу

Биринчиден, бийиктигиңизге ылайык, туруктуу музоо машыктыруучусунун педалдык бийиктикти жана ийнине чейин бийиктикти тууралаңыз. Бутуңуз педалга бек туруп, ийнин төшөктөрүңүзгө туура келбетиңиз жана тизеңизди туура эмес жөндөөдөн улам келип чыккан туура эмес өзгөрүүлөрдөн алыс болуңуз.

Балансты сактоо үчүн жабдуулардын эки тарабына жеңил кармоо. Бутуңар менен, ийниңер менен бирге туруп, бутуңардын алдыңкы бөлүгүн педалдарга жайгаштырып, согончогуңузду абага илип коюңуз. Өзүңүздүн өзөгүңүздү бекемдеңиз, кайра түздөн-түз жүрүңүз жана күч колдонууга даярдануу үчүн түз эле алдыга жылыңыз.

Торпоңчу булчуңдарыңызды акырындык менен көтөрүү үчүн колдонуңуз. Булчуңдардын толук иштешин камсыз кылуу үчүн 1-2 секундага 1-2 секундга кыскарып, 1-2 секундга тыным жасаңыз. Күчтү жаратуу үчүн денени колдонуудан алыс болуңуз.

Согончогун жайдын үстүнө жайдын үстүнө акырындык менен төмөндөтүүгө күч-кубатыңызды көзөмөлдөңүз. Кыймылды туруктуу ылдамдыкта сактаңыз жана тез түшүүдөн алыс болуңуз. Бир топтомго 12-15 жолу кайталаңыз, 3-4 комплект толтуруңуз. Өзүңүздүн жөндөмүңүзгө жараша салмагыңызды жана кайталоону тууралаңыз.

Синжен жетилген аппараттык өнөр жай фонду бар аймактарда жайгашкан заманбап өндүрүш базасына ээ. Жергиликтүү ар тараптуу өнөр жай ресурстарын пайдалануудан, ал туруктуу музоо машыктыруучусунун натыйжалуу өндүрүшүн бекемдейт. Өндүрүштүк семинар тез жана ырааттуу продукт продукциясын камсыз кылуу үчүн акылга сыярлык схема жана жылмакай жыйындар линиялары бар.

Ал бийик - АКЫСЫЗ Жабдуулары менен жабдылган, бардыгын жалпы чогулушка чейин так эле жыйынга чейин жабат. Өркүндөтүлгөн автоматташтырылган жабдыктар продукттун ырааттуу сапатын жана ири - заказдын заказдарын өндүрүү муктаждыктарын канааттандырууну камсыз кылган өндүрүштүн тактыгын жана натыйжалуулугун жогорулатат.

Чоң - масштабдагы өндүрүштүк сайттарга жана жабдууларды таянып, Xinzhen өндүрүштүк кубаттуулукка ээ жана ири жана эл аралык буйруктардын көп санын натыйжалуу жүргүзө алат. Жасалма продукциялардын үзгүлтүксүз өнүмдөрүн же ыңгайлаштырылган өнүмдөрдү өндүрүү партиясын өндүрүү, ал өз убагында жана санда жана санда жеткире алат.

Завод бир топ тажрыйбалуу техникалык кызматкерлер тобун бириктирет жана кесиптик өндүрүш менеджерлерин бириктирет. Техникалык кызматкерлер ар кандай өндүрүш процесстеринде өз ара иштетип, жабдууларды так жана натыйжалуу иштетүүгө болот; Менеджерлер өндүрүштүк байланышты камсыз кылуу үчүн өндүрүштүк байланышты жана тартиптүү жол-жоболоштурууну камсыз кылуу, туруктуу музоо тренердин сапатына жана өндүрүшүнүн натыйжалуулугун камсыз кылуу үчүн, өндүрүштүк байланышты жана тартиптүү прогронсун камсыз кылат.