Чуркоо жолунда жылаңайлак чуркоо жөнүндө эмне айтууга болот?

Айрым изилдөөчүлөр жылаңайлак чуркоо ден-соолукка пайдалуу деп эсептешсе да, жылаңайлак жөө күлүктөрдү согончогун койгонго чейин, бут кийимдерин жөө күлүктөрүн жээкчелерин буруп кетишет деп ишенишет. Жада калса, жылаңайлак жөө күлүктөрдүн жана жер ортосундагы таасир тийгизген таасири салыштырмалуу кичинекей, ошондуктан эки бутка тийгизген таасири да, алардын согончогуна тийгизген адамдардын таасири аз. Жылаңайлак чуркоо дагы бир нече бутка ийкемдүүлүк жана музоо жана бут булчуңдарын натыйжалуу пайдалануу мүмкүнчүлүгү бар.

Бирок спорттук медицина боюнча адистердин көпчүлүгү жакшы кэштештирүү таасири менен бут кийим чуркоо таасирин натыйжалуу азайтууга мүмкүндүк берет деп эсептешет. Айрыкча, чуркоо жолундагы пассивдүү иштөө режиминде, чуркоо жолунун термелүүсү тизеликке, кызыл ашыктардан жана башка муундарга ашыкча зыян келтирет жана буттун тери жери менен тайгаланып кетүү оңой. Жылаңайлак чуркоо, буту тамандарын оңой эле кийип, жырткычка алып келиши мүмкүн.
Чуркоо жолунда чуркоо бут кийимди гана эмес, кесипкөй бут кийимди да талап кылат! Бут кийимдин болушу сизге тизеңизди иштетип, коргоону сактоого жардам берет!